"Wer glaubt, keine Zeit für körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum Krank sein haben müssen."

 

Trainingszeiten:

MO 18:15 - 19:30 / Gruppe

DI   17:30 - 18:45 / Gruppe

MI   18:15 - 19:30 / Gruppe

DO  18:15 - 19:30 / Gruppe

SA   10:30 - 11:50 / Sparring

 

MO - DO ab 12:30 Einzel/Kleingruppen/Firmen
andere Zeiten auf Anfrage

 

VORMITTAG geschlossen

FR und SO  geschlossen
 

1. Terminvereinbarung

schriftlich: per E-Mail oder Kontaktformular

 

Training ab 13. Altersjahr

 

Bitte unbedingt 24 Std.
vorher abmelden

sonst muss abgemachtes Training bezahlt werden!

 

 

 

 

Fotogalerie

M's-Gym Bern

Marco Spath, Firmentraining mit ASTAG Schweiz. Nutzfahrzeugverband, Dezember 2017 - M's-Gym Bern Ittigen
Marco Spath, Firmentraining mit ASTAG Schweiz. Nutzfahrzeugverband, Dezember 2017 - M's-Gym Bern Ittigen
Marco Spath mit Marco Rupp - Gemeindepräsident Ittigen - ITTIGEN BOXEN II - 3. Swissboxing LC-CUP - SA 25.11.2017
Marco Spath mit Marco Rupp - Gemeindepräsident Ittigen - ITTIGEN BOXEN II - 3. Swissboxing LC-CUP - SA 25.11.2017
Light-Contact Boxing und Fitnessboxen, Okt. 2017 - M's-Gym Bern Ittigen
Light-Contact Boxing und Fitnessboxen, Okt. 2017 - M's-Gym Bern Ittigen
Light-Contact Boxing Training, Sept. 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Light-Contact Boxing Training, Sept. 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen Boxsackparcours, August 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen Boxsackparcours, August 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Gruppe Fitnessboxen - Parcours, Juni 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Gruppe Fitnessboxen - Parcours, Juni 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Gruppe Fitnessboxen, Mai 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Gruppe Fitnessboxen, Mai 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Marco Spath - Silvio Durante und Claudio Durante (Ex-Club/Trainers) Wiedersehen macht Freude! 01.04.2017 Thun
Marco Spath - Silvio Durante und Claudio Durante (Ex-Club/Trainers) Wiedersehen macht Freude! 01.04.2017 Thun
Andry Menin (BC Riazzano), Marco Spath (BT Ittigen), Christina Nigg (BT Thun-Oberland) Meeting 01. 04. 2017 Thun, Debut AOB - BOXING TEAM ITTIGEN,
Andry Menin (BC Riazzano), Marco Spath (BT Ittigen), Christina Nigg (BT Thun-Oberland) Meeting 01. 04. 2017 Thun, Debut AOB - BOXING TEAM ITTIGEN,
Marco Spath mit Simon Mühlematter, Pratzenarbeit Amateurboxen AOB, Februar 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Marco Spath mit Simon Mühlematter, Pratzenarbeit Amateurboxen AOB, Februar 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen Boxsackparcours, Januar 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen Boxsackparcours, Januar 2017 @ M's-Gym Bern Ittigen
Neujahrsapéro M's-Gym Bern Januar 2017 Novotel Bern-Expo
Neujahrsapéro M's-Gym Bern Januar 2017 Novotel Bern-Expo
Fitnessboxen Gruppe, Dezember 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen Gruppe, Dezember 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Marco Spath und Bernhard Pulfer, Wettkampftrainer-Ausbildung AIBA OPEN BOXING (AOB) Amateurboxen, Magglingen Oktober 2016
Marco Spath und Bernhard Pulfer, Wettkampftrainer-Ausbildung AIBA OPEN BOXING (AOB) Amateurboxen, Magglingen Oktober 2016
Fitnessboxen, Bauch u. Rumpftraining, Sept. 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen, Bauch u. Rumpftraining, Sept. 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
2. Trainingscamp M's-Gym Bern August 2016, Interlaken (BE)
2. Trainingscamp M's-Gym Bern August 2016, Interlaken (BE)
Fitnessboxen, Boxsackparcours Juni 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen, Boxsackparcours Juni 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen: Bauch, Beine u. Po Spezial April 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen: Bauch, Beine u. Po Spezial April 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen & Light-Contact Boxing März 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen & Light-Contact Boxing März 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen (Fortgeschrittene/Mittwoch) Feb. 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen (Fortgeschrittene/Mittwoch) Feb. 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen (Technik/ Schlagschule) Januar 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen (Technik/ Schlagschule) Januar 2016 @ M's-Gym Bern Ittigen
Neujahrsapéro M's-Gym Bern Januar 2016 Kartbahn Belp
Neujahrsapéro M's-Gym Bern Januar 2016 Kartbahn Belp
Light-Contact Boxing Dez. 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
Light-Contact Boxing Dez. 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen (Kraft-Ausdauer Parcours) Nov. 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
Fitnessboxen (Kraft-Ausdauer Parcours) Nov. 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
Marco Spath, M's-Gym Bern mit Baha, Rest. Flamingo Ostermundigen, Oktober 2015 @ Work (Firmentraining)
Marco Spath, M's-Gym Bern mit Baha, Rest. Flamingo Ostermundigen, Oktober 2015 @ Work (Firmentraining)
Light-Contact Boxing und Olymp.Boxen Sept. 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
Light-Contact Boxing und Olymp.Boxen Sept. 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
12er-Gruppe Fitness-Boxen Juni 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
12er-Gruppe Fitness-Boxen Juni 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
Marco Spath (Coach, rechts) Schlagschule Mai 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
Marco Spath (Coach, rechts) Schlagschule Mai 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
Light-Contact Boxing Februar 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
Light-Contact Boxing Februar 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
12er-Gruppe Fitness-Boxen Januar 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
12er-Gruppe Fitness-Boxen Januar 2015 @ M's-Gym Bern Ittigen
Neujahrsapéro M's-Gym Bern Januar 2015 in Ittigen
Neujahrsapéro M's-Gym Bern Januar 2015 in Ittigen
Light-Contact Boxing, Valmir u. Colin Dezember 2014 @ M's-Gym Bern ittigen
Light-Contact Boxing, Valmir u. Colin Dezember 2014 @ M's-Gym Bern ittigen
Wettkampftraining Amateurboxen November 2014, zu Gast im Sparring 3facher marokkanischer Champion und eine Schweizermeisterin im Amateurboxen (olymp. Boxen)  @ M's-Gym Bern Ittigen
Wettkampftraining Amateurboxen November 2014, zu Gast im Sparring 3facher marokkanischer Champion und eine Schweizermeisterin im Amateurboxen (olymp. Boxen) @ M's-Gym Bern Ittigen
Light-Contact Boxing u.Olymp.Boxen Oktober 2014 @ M's-Gym Bern Ittigen
Light-Contact Boxing u.Olymp.Boxen Oktober 2014 @ M's-Gym Bern Ittigen
12er-Gruppe Fitness-Boxen, Bauch-Beine-Po-Spezialtraining Juni 2014 @ M's-Gym Bern Ittigen
12er-Gruppe Fitness-Boxen, Bauch-Beine-Po-Spezialtraining Juni 2014 @ M's-Gym Bern Ittigen
1. Swissboxing LC-Cup 2014 / 10.05.14 in Bern / M's-Gym Bern (1. offizielle Teilnahme des Boxing Team Ittigen) mit 3 Leuten am Start (Manuel Pfister, Marco Spath, Bernie Pulfer)
1. Swissboxing LC-Cup 2014 / 10.05.14 in Bern / M's-Gym Bern (1. offizielle Teilnahme des Boxing Team Ittigen) mit 3 Leuten am Start (Manuel Pfister, Marco Spath, Bernie Pulfer)
Gruppentraining Light-Contact Boxing April 2014 @ M's-Gym Bern Ittigen
Gruppentraining Light-Contact Boxing April 2014 @ M's-Gym Bern Ittigen
Gruppenbild Februar 2014 M's-Gym Bern seit 27.01.2014 neu am Talweg 31 in Ittigen auf dem Bild fehlen: Mike D., Andrea I, Andrea II, Caro, Mänu II, Lukas, Marco T., Fipu, Patrick, Jeff, Sabine, Smain, Baka, Rolä, Smilla, Virginia, Ivana, Nada, Maria...
Gruppenbild Februar 2014 M's-Gym Bern seit 27.01.2014 neu am Talweg 31 in Ittigen auf dem Bild fehlen: Mike D., Andrea I, Andrea II, Caro, Mänu II, Lukas, Marco T., Fipu, Patrick, Jeff, Sabine, Smain, Baka, Rolä, Smilla, Virginia, Ivana, Nada, Maria...
1. Training in neuer Lokalität von M's-Gym Bern seit 27.01.2014 neu am Talweg 31 in 3063 Ittigen Fitness-Boxen/Light-Contact Boxing/Amateurboxen
1. Training in neuer Lokalität von M's-Gym Bern seit 27.01.2014 neu am Talweg 31 in 3063 Ittigen Fitness-Boxen/Light-Contact Boxing/Amateurboxen
Neujahrsapéro-Raclette M's-Gym Bern Januar 2014 in Ittigen
Neujahrsapéro-Raclette M's-Gym Bern Januar 2014 in Ittigen
Marco bei Einführung Boxtraining, 16 Kinder, 6-15jährig, www.kidswest.ch, 22.01. 2014 @ M's-Gym Bern (letztes Training in Ostermundigen)
Marco bei Einführung Boxtraining, 16 Kinder, 6-15jährig, www.kidswest.ch, 22.01. 2014 @ M's-Gym Bern (letztes Training in Ostermundigen)
Intervall Boxsacktraining @ M's-Gym Bern Dezember 2013, Ostermundigen
Intervall Boxsacktraining @ M's-Gym Bern Dezember 2013, Ostermundigen
Bernie Pulfer vor Debut mit Marco Spath, Coach - 1.Teilnahme M's-Gym Bern LC-Boxing Start-UP Turnier Bern / (7 LC-Boxer M's-Gym), 30. Nov. 2013
Bernie Pulfer vor Debut mit Marco Spath, Coach - 1.Teilnahme M's-Gym Bern LC-Boxing Start-UP Turnier Bern / (7 LC-Boxer M's-Gym), 30. Nov. 2013
Light-Contact Boxing Sparring Patrik mit Marco, Nov. 2013 @ M's-Gym Bern
Light-Contact Boxing Sparring Patrik mit Marco, Nov. 2013 @ M's-Gym Bern
Sparring Light-Contact Boxing&Amateurboxen Oktober 2013@ M's-Gym Bern
Sparring Light-Contact Boxing&Amateurboxen Oktober 2013@ M's-Gym Bern
Light-Contact Boxing @ M's-Gym Bern September 2013, Ostermundigen
Light-Contact Boxing @ M's-Gym Bern September 2013, Ostermundigen
1. Trainingscamp M's-Gym Bern August 2013, Schwarzsee (FR)
1. Trainingscamp M's-Gym Bern August 2013, Schwarzsee (FR)
Boxen/Light-Contact Boxing @ M's-Gym Bern Juni 2013, Ostermundigen
Boxen/Light-Contact Boxing @ M's-Gym Bern Juni 2013, Ostermundigen
Marco Spath, Light-Contact Boxing und Jugendtrainerausbildung Mai 2013
Marco Spath, Light-Contact Boxing und Jugendtrainerausbildung Mai 2013
Einsteiger Fitness-Boxen @ M's-Gym Bern April 2013, Ostermundigen
Einsteiger Fitness-Boxen @ M's-Gym Bern April 2013, Ostermundigen
Fortgeschrittene Fitness-Boxen @ M's-Gym Bern März 2013, Ostermundigen
Fortgeschrittene Fitness-Boxen @ M's-Gym Bern März 2013, Ostermundigen
Technik-Training Boxen @ M's-Gym Bern Februar 2013, Ostermundigen
Technik-Training Boxen @ M's-Gym Bern Februar 2013, Ostermundigen
Die T-Shirts sind eingetroffen! M's-Gym Bern www.ms-gymfitnessboxen.com
Die T-Shirts sind eingetroffen! M's-Gym Bern www.ms-gymfitnessboxen.com
Koordinations-Übungen Boxen @ M's-Gym Bern Sept. 2012
Koordinations-Übungen Boxen @ M's-Gym Bern Sept. 2012
Bauchmuskeltraining Fitness-Boxen @ M's-Gym Bern August 2012
Bauchmuskeltraining Fitness-Boxen @ M's-Gym Bern August 2012
Bandagieren/Sparring Boxen @ M's-Gym Bern Juni 2012
Bandagieren/Sparring Boxen @ M's-Gym Bern Juni 2012
Marco Spath - M's-Gym Bern, Fitness-Boxtrainer Swissboxing Prüfung 2011
Marco Spath - M's-Gym Bern, Fitness-Boxtrainer Swissboxing Prüfung 2011
Marco Spath - Kevin "the Kingpin" Johnson & Chrigu B. mit offiziellem Herausforderer von Vitali Klitschko anlässlich der Box-Weltmeisterschaft im Schwergewicht in Bern 12/2009 v. rechts nach links
Marco Spath - Kevin "the Kingpin" Johnson & Chrigu B. mit offiziellem Herausforderer von Vitali Klitschko anlässlich der Box-Weltmeisterschaft im Schwergewicht in Bern 12/2009 v. rechts nach links
E. Holyfield vs. N. Valuev Schwergewichts-WM in Zürich 2008
E. Holyfield vs. N. Valuev Schwergewichts-WM in Zürich 2008
Marco Spath - M's-Gym Bern und "King" Arthur Abraham IBF-Mittelgewichtsweltmeister in Basel 2007
Marco Spath - M's-Gym Bern und "King" Arthur Abraham IBF-Mittelgewichtsweltmeister in Basel 2007
letzter Elite-Kampf! Deutschschweizer und Tessiner Meisterschaften 2004
letzter Elite-Kampf! Deutschschweizer und Tessiner Meisterschaften 2004
Marco Spath-M. vs. Julien Canabate (Lausanne, 2-CH.-Meister Amateurboxen, Amateurkickbox-WM) im Leichtgewicht, 1999 URSY
Marco Spath-M. vs. Julien Canabate (Lausanne, 2-CH.-Meister Amateurboxen, Amateurkickbox-WM) im Leichtgewicht, 1999 URSY
 Marco Spath-M. (3-0-1) vs. Martin Amedee (19-1-0) Titelverteidiger aus Genf 1. Jugend CH-Meisterschaft Amateurboxen in Biel 1995
Marco Spath-M. (3-0-1) vs. Martin Amedee (19-1-0) Titelverteidiger aus Genf 1. Jugend CH-Meisterschaft Amateurboxen in Biel 1995